一昨日、広島へ帰ってきたのですが、5㎏減った体重が2㎏増えていました…まだ2㎏で良かったと思うべきか、どうか。2㎏って結構多いですよね。便秘しているし、浮腫んでもいるので、それかな、と思うので、グリーンスムージー断食でもしようと思います。溜まっ…

本日公開の『新宿スワン』を観てからの、久々カラオケです。オールではっちゃけようと思います♪

ダイエットを意識するようになってから、朝はグリーンスムージーを作っていたのですが、義実家ではそうもいきませんので、こんな感じになってます。飲み物は自前のパイナップル酵素ドリンク。2年前に作るようになって、夫婦揃って体重が減ったんですが、去年…

夫の実家に1人、帰ってきています。28日までいる予定です。あれから体重が1.2㎏落ち、順調ではあるのですが、この約半月の帰省で元に戻りそうな予感…食っちゃ寝生活はダメですねﾊｧ━(-д-；)━ｧ... 筋トレとストレッチはサボらずしっかりやろうと思います。坊っ…

今年のGWは家で過ごしていたのですが、私は、初めてエステの体験に行ってきました。 今回行ってきましたのは「ラ・パルレ」広島店です。 なかなか体重が落ちないことがちょっと気になりだし、昔から居座り続けている太もも裏のセルライトがもしかして…なんて…

島根はたぶん、初めてです。出身は兵庫県なので、もしかしたら学校の行事とか旅行か何かで行ったかもしれないのですが、記憶にありません。 ２日は朝からいい天気で、真夏か！ってくらい暑く、カーディガンを脱ぎたいくらいでした。 GWだからか、いつものこ…

とり塩ラーメンです。出汁は自分でとりました。 って言うと大げさですが、胸肉とモモ肉を蒸して出る出汁で作っただけです。 チャーシューの代わりは蒸し鶏です。 蒸した鶏肉たちはお弁当のために使います。一度蒸しておくと、次の日にアレンジして使いやすい…

ついに、iMacを買いました。ずっと欲しいと思いつつも、長年（１６歳の時からだから…十ウン年（笑））VAIOを使っていました。でもMacは１６、７歳の頃からの憧れでした。 以下、これまでの私のPCのことについて語らせてもらいます（笑）長いです。 当時出た…